企業の健康経営イベントでフレスコボール体験会を開催

イベント概要

2025年2月20日、株式会社ヘルスフォワード様の健康経営推進イベントの一環として、社員向けフレスコボール体験会を芝公園にて開催しました。普段デスクワーク中心の社員の皆様に、屋外でのスポーツ体験を通じてリフレッシュしていただくことが目的です。

プログラム内容

全体で約2時間のプログラムを組みました。

1. フレスコボール紹介（15分）：歴史やルール、「思いやりのスポーツ」としての魅力を紹介
2. 基本練習（30分）：ラケットの握り方、ボールの打ち方、ステップの基本をレクチャー
3. ペアラリー体験（45分）：2人1組になってラリーに挑戦。部署の垣根を越えたペアリングを実施
4. ミニ大会（30分）：ペアごとのラリー回数を競い、盛り上がりました

チームビルディング効果

フレスコボールの「相手が取りやすいように打つ」という特性が、自然とコミュニケーションを生み出します。普段接点のない部署の方同士がペアになり、「もう少し右に打って！」「ナイスキャッチ！」と声を掛け合う姿が印象的でした。

人事部の担当者からは「対戦型スポーツだと勝ち負けにこだわりすぎて逆効果になることがあるが、フレスコボールは協力することが前提なのでチームビルディングに最適」との評価をいただきました。

参加者アンケート結果

• 満足度：4.6/5.0
• 「また参加したい」：92%
• 「同僚との関係が良くなった」：78%

まとめ

健康経営の取り組みとして、フレスコボールは「運動」と「コミュニケーション」を同時に促進できるユニークなソリューションです。企業イベントとしての需要は今後さらに高まると感じています。

株式会社ヘルスフォワードの皆様、ありがとうございました。